Bien être et Soins du corps

On a beau avoir un traitement, un suivi de kinésithérapie, un accompagnement psychologique pour mieux accepter son handicap et les douleurs qui l’accompagnent, parfois ça ne suffit pas. Dans la quête de soulagement : les massages, source de bien-être. Mises en garde de la pratique du massage Comment s’en sortir au milieu des pratiques non réglementées et ne pas prendre un risque ? Il existe quelques signaux d’alerte pour repérer un praticien malhonnête ou mal intentionné. Monique Martinet, neuropsychiatre et experte/conseiller scientifique, dresse avec nous cette liste de mises en garde. « En partant avec ces principes, en général, on limite grandement le risque de mauvaises surprises », explique-t-elle. Un type de massages thérapeutiques ? Malgré toutes les allégations des diverses pratiques de bien-être, un massage détente musculaire ne peut s’apparenter à une thérapie au sens propre. Elle peut améliorer en revanche le bien-être global de la personne qui en bénéficie. En outre, en cas de rééducation ou de prise de médicaments, le massage ne doit pas empiéter sur le suivi médical initial. Ce genre de pratiques ne peut remplacer, et encore moins s’apparenter, à un accompagnement médical, mais il peut le compléter.